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Limones
Cítrico rico en vitamina C y es capaz de mejorar nuestra circulación sanguínea, protegernos de las infecciones y actúa como cicatrizante. Sólo tomando un vaso de jugo de limón, podremos aprovecharnos de estos beneficios porque nos aportará toda la vitamina C que necesitamos en el día.
COTIZARNectarines
Esta fruta tiene un alto contenido de agua, es rica en vitaminas y una excelente fuente de fibra y pectina.
COTIZARPeras
Es muy apreciada por sus propiedades nutritivas y su delicado sabor. Es recomendada en regímenes de alimentación bajo en calorías puesto que contiene cerca de 53 calorías por cada 100 gramos. Contiene vitaminas B1, B2 y Niacina o B3. También contiene vitaminas A y C, es rica en minerales como calcio, y potasio, entre otros.
COTIZARNaranja
- Alta en vitamina C, A, B Y G, potasio, yodo, fosforo y calcio.
- Fortalece el sistema inmunológico
- Previene cálculos renales
- Regula el colesterol
- Bienestar digestivo (regulador estomacal e intestinal.
- Ayuda a la pérdida de peso.
- Beneficiosa para la salud de la piel.
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